魔术记忆 30分钟释放记忆力潜能
定 价:¥59.00
作 者:
(美)凯文?特鲁多
出版社:
北方文艺出版社
丛编项:
标 签:
暂缺
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ISBN:
9787531760108
出版时间:
2023-11-01
包装:
平装-胶订
开本:
32开
页数:
字数:
内容简介
记忆力提升训练专家凯文·特鲁多认为,每个人的大脑都是一台高性能电脑,都具有照相般的记忆潜能,只要活化这种能力,你就可以记住任何你想记住的一切。大脑就像一个文件柜,你把适当的英语单词、功课、笔记、备忘录……放入文件柜的适当位置里,放得越有条理,需要的时候,就越容易搬出来使用。本书让你掌握如何归档各种信息的同时,教授如何以图像训练记忆力,只要按照书中所教的魔术记忆法去训练,每天花30分钟完成指定的练习,30天后你就会惊奇地发现自己拥有过目不忘的记忆力。
作者简介
凯文·特鲁多,记忆力提升训练专家,美国著名的记忆力训练学校——美国记忆力机构创办人。读高中时,曾有过学习障碍的问题,尤其在记忆力方面。这促使他自学记忆方法,了解大脑的工作机制,后来发现他并没有学习障碍,只是记忆力欠缺训练。后来他结合自身的体会发展出一套记忆力提升训练模式。现在他的记忆力训练法风靡欧美,是西方非常流行的记忆力训练教程。
图书目录
前言如何使用本书阅读本书的基本规则可教性指标学习动力与技巧学习魔术记忆法的四个阶段 复习 第1部分 魔术记忆第1章 学习联想记忆联想记忆树清单复习必做的脑力训练第二章 记忆链:让图像发挥作用想象一个故事专注复习必做的脑力训练第三章 创建桩子清单——大脑文件夹身体清单房子清单复习脑力训练第四章 运用桩子清单用身体清单定桩复习脑力训练第五章 专注力游戏拆词成谐音图跳蚤的故事复习必做的脑力训练第六章 定桩树清单定桩到树清单复习必做的脑力训练第七章 身体如何影响记忆心智如何工作:处理信息的五个阶段压力与记忆营养和记忆力不应该吃的食物卵磷脂和其他记忆促进剂疾病也会影响思维和记忆力复习第八章 定桩房子清单复习必做的脑力训练第九章 记人名(一)请教尊姓大名创建视桩复习必做的脑力训练第十章 记人名(二)想象名字想象姓氏复习脑力训练第十一章 记人名(三)记忆人名练习记忆姓复习必做的脑力训练第十二章 魔术记忆法的日常应用记忆日程表钥匙放哪儿了记忆地址记忆开车方向创建自己的应用模式复习脑力训练第十三章 阅读阅读与记忆准备考试用心听讲复习脑力训练第十四章 单词与拼写记忆单词拼写复习必做的脑力训练第十五章 计算学习乘法表创造附加的桩子清单记忆一串数字复习 必做的脑力训练第二部分 进阶魔术记忆第十六章 复习与介绍基本规则可教性指标温习第1部分复习必做的脑力训练第十七章 身体清单语音语音字母复习必做的脑力训练第十八章 图像词 1~25创造图像词图像词 1~25图像词 1~25: 反向练习图像词 1~25: 测验复习必做的脑力训练第十九章 图像词26~50图像词 26~50复习必做的脑力训练第二十章 图像词 51~75图像词 51~75复习必做的脑力训练第二十一章 图像词 76~100图像词 76~100复习脑力训练第二十二章 进阶记忆姓名初次见面的四条准则记忆姓名的其他技巧预先记忆复习脑力训练第二十三章 记忆长数字将长数字转化为图像记忆电话号码图像词还原为数字那天是星期几复习脑力训练第二十四章 记忆扑克牌给扑克牌创建图像玩牌的技巧复习脑力训练第二十五章 改掉坏习惯,找回遗忘的记忆改掉坏习惯找回遗忘的记忆 复习